פסיליום

פסיליום- לילך בוגן רוקחת

סיבים תזונתיים מקליפת זרעי צמח הפלנטגו (פסיליום) מכילים גליקוזידים ומוצילג (חומר ג'לטיני המכיל חומצות אמיניות ופוליסכרידים) ושלושה סיבים – צלולוזה, המיצלולוזה וליגנין. סיבים אלה מסייעים בהסדרת פעילות המעיים בזכות יכולתם לספוח מים ולתפוח עד פי 14 מנפחם – תכונה ההופכת את הפסיליום לרכיב חיוני התורם לתחושת השובע ומסייע להפחתה במשקל ולמניעת עצירות, שלשול כרוני ומחלות מעיים שונות. סיבי הפסיליום סופחים חומרים מזיקים ממערכת העיכול, מונעים את ספיגתם מחדש ומפחיתים את העומס על הכבד. בנוסף, הסיבים מסייעים באיזון רמות גבוהות של כולסטרול בדם, ובכך תורמים להגנה מפני מחלות לב.

 

פסיליום נחשב לצמח בטוח לשימוש.תגובות אלרגיות נדירות ביותר.

חשוב לצרוך כמות מספקת של נוזלים בזמן השימוש.

שימושים עיקריים:

• טיפול בהפרעות עיכול ובהן שלשולים, עצירות, מחלות מעיים, תסמונת המעי הרגיז, טחורים ופיסורות.

• הפחתת רמות כולסטרול גבוהות.

• ויסות רמות הסוכר בדם בחולי סוכרת, סוכרת גבולית והיפוגליקמיה.

• עידוד תהליך ההרזיה.

• טיפול באבנים בדרכי המרה.

 

יש ליטול לפחות כשעתיים לפני או אחרי נטילת תוספי תזונה אחרים או תרופות.

הנחיות שימוש:

סיבי הפסיליום פועלים הן במצבי עצירות והן במצבי שלשול, ורק אופן השימוש בהם שונה בין שני המצבים:

לטיפול בשלשולים: שתי כמוסות,עם מעט מים, שלוש פעמים ביום, כחצי שעה לפני הארוחות.

לטיפול בעצירות: שתי כמוסות עם שתי כוסות מים, שלוש פעמים ביום, כחצי שעה לפני הארוחות.

 

מוצרים הקיימים בבית מרקחת הנגב:

-סולגאר- טבליות

-סולגאר אבקה

-נוטירלייף- סיבי פסיליום

-קונסיל אורנג' וקונסיל איזי מיקס

-מוציוויטל

ועוד...

 

צוות בית מרקחת הנגב ישמח לענות על כל שאלה.